《让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课》塔玛·琼斯基文字版
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《深度学习:彻底解决你的知识焦虑》今井睦美文字版
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跳出头脑,融入生活 【樊登推荐!接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯,3个基础方法,42个定制练习,量身打造自我疗愈指南,给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你!樊登工作室出品】
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智商税:如何避免信息焦虑时代的智商陷阱
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小学问:解决你的7种人生焦虑-马薇薇 & 邱晨 & 周玄毅 & 黄执中 & 胡渐彪.pdf
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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)(罗辑思维重点推荐)
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成年人的世界没有容易二字(愿你及时止损,及时行乐!百万畅销书作家老杨的猫头鹰新作,专治焦虑、拧巴、精神不振等疑难杂症)
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《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》 罗振宇文字版
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焦虑又怎样:把焦虑转化为内在动力的自我认知之路!
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简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧
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《共情力》亚瑟?乔拉米卡利哈佛大学前讲师首创共情认知行为疗法,助你解决压力引起的焦虑和恐惧文字版
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智商税:如何避免信息焦虑时代的智商陷阱(elib.cc)
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焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。) (心悦读丛书)
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